室内温度：建议设置在 18℃～22℃ 之间。这是人体较为舒适的区间，同时避免设置过高导致能耗大幅上升。

地暖水温：若为地暖系统，建议出水温度设为 35℃～45℃（具体需根据地暖类型调整，低温地暖可设更低）。

暖气片系统：需较高水温，通常 45℃～55℃，但需结合热泵机型能力。

极端低温环境：当室外温度低于 -5℃～-10℃ 时，传统空气能热泵效率可能下降，需确认设备是否支持低温运行（如搭载喷气增焓技术）。必要时可启动电辅热功能（但会增加耗电）。

湿度控制：南方潮湿地区可适当调高1～2℃，补偿体感温度；北方干燥地区可略低。

夜间或无人时：可调低至 16℃～18℃ 节能，但长期低温可能增加管道冻裂风险（需确保防冻功能开启）。

避免频繁调节温度，保持稳定运行更省电。

配合智能温控器，按作息分时段设定温度。

定期清理室外机换热器积雪或结霜，维持效率。

不同品牌、型号的低温性能差异较大，需参考说明书或咨询厂商，尤其寒冷地区用户建议选择低温专用机型。

合理设置温度既能保证舒适，又能延长设备寿命。若遇到制热不足，需检查设备状态或联系专业人员调试。

如您不是特别了解设备，建议优先联系生产厂家人员或设备安装人员，描述设备的使用情况、出现的问题以及自己的操作步骤，一般安装人员能够告知用户在操作过程中需要注意的安全事项，避免因不当操作引发安全事故。原生产厂家人员基于对空气能/源设备的了解可以帮助用户提高设备的运行效率，延长设备的使用寿命。 注：非专业人士不要随意拆卸设备外壳，防止触电；在设备运行时，不要在附近放置易燃物品；优先按照原厂使用说明书操作设备保证安全稳定运行。